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HARUKICHI BAY HEART CAFE

HARUKICHI BAY ♥CAFE(ハルキチ ベイ ハートカフェ)にようこそ。             ママとこどもの明るい未来のために、心を満たすお手伝いをしています。札幌市手稲区明日風ではるいろベビマッサージをしています。
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11月27日(日)来mamaルーム手稲分室 母と娘の月経教室 

           11月27日(日)

       来mamaルーム 手稲分室☆

         と娘の月経教室〉

          講師:  よし ゆうこ さん 

        公益社団法人誕生学協会認定 誕生学アドバイザー  

                                    をおまねきして開催いたします


 来mamaルーム 手稲分室 来mamaかーさん、北本美佳とかいてはるかです。

 今回開催のきっかけは、私自身小学校4年生の娘がおり、

 最近ぐんぐんと成長しています。私の時代とは栄養が違って、

 おおよその子の成長が早いと感じ、情報をとりいれるのも早い環境、

 体の成長とともに心の成長期でもあるこの時期に、

 自分自身を大切に思える学びを親子でうけてみたかったからです。

 

 身体のしくみってすごいんだ♥

 命って奇跡♥母から娘につながる命

 自分を大切にするということ♥

 月経を前向きにとらえられる機会♥など

 

  母娘で学ぶことができます。

 

 この度は、多くの母と子に関わっている、

私の尊敬すべき 【よし ゆうこさん】を

お招きしての開催です。

 

そして今回は、よしさん講座後に,わたくし北本が、

いつからでもはじめられる♪思春期タッチのお話しと

タッチのワークをさせていただきます。

 

【触れる】ことで、自分を大切に思える(自己肯定間)心を育む、

 自分を大切にできると自然と周りも大切にできるんです。 

 そんな内容をおりまぜながら、お話しさせていただき、

 今、目の前にいる我が子とのあたたかなふれあい時間を

 堪能してもらえたらいいなと想っています。

 

        

        《母と娘の月経教室》
         

                            ~ミニレディと母親向け教室~


     はじめての生理=月経を迎える女の子が、お母様と一緒に聞く月経の話と
  ワークショップです。
      この講座では、女性自身が女性のからだの見事な自然システムである
      月経を肯定的に見つめられるお話や、月経中の日々をラクに楽しくするための
      工夫をお伝えします。
  初経前のお嬢様と一緒にからだのことを知り、これから起こる変化を楽しみに
      できるように、そして母から娘へ、女性であることの素晴らしさを伝え、
      一緒に楽しむ機会にしてみませんか。
  少人数グループでの講座ですのでリラックスした雰囲気でご参加いただけます。
 
   
          日 時: 2016年11月27日(日)
                           9時45分~12時15分
         受付 9時30分~
           
             場 所: 星置地区センター  2階 アポロのお部屋
          (札幌市手稲区星置2条3丁目14-1)
          ☆JR星置駅から徒歩5分 
           JRバス 星置地区センター前から徒歩2分
           駐車場あり

    対 象:月経を迎える年頃のお嬢さまと、お母さま
        ※ご兄弟や姉妹の同伴はご遠慮願います。 
    定 員:5組程
            受講料:母と娘一組 2500円 (講座+会場費含む)
    持ち物:色鉛筆もしくはカラーペン
        動きやすい服装でお越しください。

    
             お伝えするのは 公益社団法人誕生学協会認定 
                                    誕生学アドバイザー よし ゆうこさん

                          教材は誕生学オリジナル!
          欧米のスクールで使用されている教材を使用しています。 
 

  申し込み方法:お母様のお名前とご連絡先,
お嬢さまのお名前等を
        下記からお申込みください。
        
https://ws.formzu.net/fgen/S88530531/
                       
        何か不明な点がございましたら、
        連絡先☆北本 090ー2077ー6465 まで
            電話かショートメールにて承ります。
           
        お申し込みをいただきました方に、追って詳細を
        ご案内いたします。3日以内に連絡がない場合は
        再度お申込みお願いいたします。
       ************************************************************
  開講のねらい:女子たちの健康を願って

 学校で習う従来のメカニズム解説中心の月経教育にくわえ、
 子宮の力やいのちのつながりを感じながら学ぶ場を提供いたします。
 初潮の際に、周囲の反応がネガティブな場合、
 PMS(月経前症候群)になる可能性が高いため、
 母親が良いリアクションができるように、

 月経イメージを好転する目的もあります。
 知識は学校で習えても感情を交えて伝えるのは親です。
 月経のこと、心身のことなど話しやすい親子の関係を一緒につくりませんか?



   よし ゆうこ さんご紹介 


  助産師 (札幌相談専門助産院あさ 代表)
  公益社団法人誕生学協会認定 誕生学®アドバイザー
  NPOピーチハウス からだの科学ファシリテーター
  マインドデザイン®協会認定 マインドデザインマスター

  笑顔が大好き、おいしいもの大好き。性教育は10年、 

  誕生学は6年伝えています。

  これまでに、年間約2000人、計1万人を超える方にいのちや性のお話を  

  お伝えしています。

  HP:http://asa-smile.jimdo.com/


  

   北本 美佳 (きたもと・はるか)

 

  セルフエスティームTouch協会 ホコル認定  

          ベビーマッサージセラピスト

          ホコルタッチケア講座 修了

  特定非営利活動法人mama‘hug  

          Touch Hug思春期基礎コースインストラクター

  コーチングプラス 子育てコーチングエッセンスインストラクター

  来mamaルーム 分室<手稲在住> 来mamaかーさんとして活動


  現在、小学校4年生女子・小学校1年男子 の子育て中

  

   



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【 2016/11/16 (Wed) 】 来mamaルーム 手稲 | TB(-) | CM(-)

11月16日 明日風ニコニコクラブ 開催

11月16日(水)10時30分~12時
明日風会館
11月子育てサロン 
明日風ニコニコクラブが開催されます☆

私もボランティアでお待ちしていますよ~

そしていつもその月にちなんだことを
お楽しみでやりますが
(ハロウィン、クリスマス etc.)
明日は 親子のタッチケアのお話し&親子でタッチ を
させていただきまーーす

遊びにきてね~




   
【 2016/11/15 (Tue) 】 お手伝い | TB(-) | CM(-)

10月29日(土)来mamaフェスタ ~Given いま、ここ、にある しあわせ~ 開催報告

2016年10月29日(土)
札幌エルプラザ
来mamaフェスタにて 
自主開催映画~Given いま、ここ、にある しあわせ~
を開催いたしました


当日は、多くのみなさんに足を運んでいただき、
多くの方に協賛もしていただき、
本当にありがとうございました。


北本ファミリーも鑑賞しました
誰にでも周りには幸せがあるのに
気づけずに、受けとれないときがあります

でも何かがきっかけで
昨日まで灰色に感じていたものが
色づいてみえてきて
自然としあわせだな・・とうけとれる瞬間て、あるよなぁ

他愛もない日常が
かけがえのない時間なんだと
日々感じていはいるけど

この映画の後、
帰りがけにお昼をわいわい食べたり
買い物したり
歩いたり
ひとつひとつが
いつもよりもっともっと
愛おしい時間になりました

家族が会場のお手伝いをしてくれて
私も家族もうれしい気持ちでした♥

元祖来mamaかーさん越後久美子さんの一声で
こんな素敵な仲間たちと
一緒に準備できたことにも感謝です

第2弾上映が決定で
久美子かーさんが作った動画
会場の雰囲気が伝わってきます
ぜひ、ご覧になってみてくださいね☆









【 2016/11/15 (Tue) 】 来mamaルーム 手稲 | TB(-) | CM(-)

10月27日(木)開催報告 来mamaサロン 手稲明日風  

10月27日(木)開催報告

来mamaサロン in 手稲明日風

『こどもに食べさせたいあんしん食材』 講師:横山 千絵さん


当日体調を崩され参加できなかった親子さんもいたのですが、
5名のママ+4名のお子さん にご参加いただきました。

はじめは ご自己紹介もかねて、
来mamaサロン プチ座談会で
かなり和んだ様子でスタートしました 


ミルクをのむと  <与田 準一 作>

ミルクをのむと ぼくになる
たまごをたべると ぼくになる
      ・
      ・
というとっても素敵な詩をてづくりの紙コップの
かわいいおもちゃをつかいながら
朗読紹介して、 講座がはじまりました


ちえちゃんこと横山千絵さんの
実践体験談をまじえながら、
あんしん、安全な食材をご紹介し、
どんなふうに良いのかを知ることができて
実際どこで買えるかも教えていただきました

がんばりすぎないで
自分が楽しんでできること、を取り入れてみればよいと
いうのはうなづけます☆

こどものために
良いもの良いもの・・と頭でっかちに
なった経験わたしもあります。
でも食卓を笑顔で囲んで、食を楽しむことが
大切なんですよね~

千絵ちゃんが用意してくれた
ジンジャーティーやクッキーは
本当に美味しくて
優しい味でココロもぽかぽかになりました

今回の講座が終了した時には
ママたちみんな楽しく笑顔でスッキリした雰囲気だったので
私もうれしくなりました。

《参加者さんのご感想》
●普段口にしている食品も、少し変えるだけで身体によい風に
 変えられるのだと思った。ぜひ取り入れるとこらから実践してみたい。

●無添加のものも、あんしん安全なものを・・と思っていても
 なかなか実践できずモヤモヤしていましたが、
 できる事から少しずつで良いんだなと少しホッとしました。
 実際使っている調味料、売っている場所まで教えていただけて嬉しかったです。

●食について一時気をつけていた時期もありましたが、
 最近は適当になっていました。
 またすこしづつ改善していきたいと思います

●食事やおやつなど一生懸命やりすぎて疲れてしまわないように
 楽しく作って、おいしく楽しく食べる雰囲気を大事にしたいと思いました。
 帰ったらさっそく安全な食材を購入できる農家さんを調べて

●女性であること、母であること、楽しみたいと思いまーす♪
 行ってみたいです

などいただきました。

単なる学ぶ・・ということだけではなく
困っていることや悩みなどをシェアしたり、
話しているうちにスッキリしたり
いろんな参加者さんの意見も聞けたり、と
少人数の講座だから話せることもありますよね~

とにかくいつも私も楽しいんです♪

この講座を見つけてくれて、足を運んで、
ご参加くださった皆さん本当に縁を感じます。
ありがとうございました~♥

☆今回残念ながら、参加できなかった。
 興味あるから聞いてみたいっっという方がいらっしゃいましたら、
 この講座のリクエストがあればまた開催したいと思います。
 
連絡先 北本美佳とかいて きたもと・はるか 
    メールアドレス hiha.215☆ezweb.ne.jp
    ☆を@マークに変えて送信してください。
    3日以内に返信がない場合は再送信ねがいます

次回の来mamaのイベントは
11月27日(日)です
内容は来週に告知いたします☆

    
 








【 2016/11/09 (Wed) 】 メニュー | TB(-) | CM(-)

いのちをつなぐタッチケア

今日は手稲区民センターで開催された
〈いのちをつなぐタッチケア〉
ホコルの師匠:中島直子氏講師

を聴きにいってきました

私の斜め後ろの席に
年配ののおばさまがいらっしゃったので
少し話してみたら、80歳
すこやかクラブ(だったかな)という
集まりにチラシがあって
お話を聴きに来たんだって

若い人ばかりだね・・
なんて照れくさそうにしていたから
お話ししてみたら

お一人で暮らしていて
家にいたら話す相手もいないしね~☆って

めちゃくちゃ触れたいと思って
講演のあと振り向いて
どうでしたか~?と聞いたら
笑顔でうなずいて
『よかったよ~。』て、おっしゃるので、
思わず手と膝をすりすりしちゃいました。

そしてまた笑顔で
『もう少し早く聞きたかった』とおっしゃってかえって行きました。

旦那さんへのことかな?
お子さんへ?
友人?
おばさまのご両親?

直子さんのお話をきいて
おばさまもいろんな人の
顔が浮かんできたんですね。

さっそく夕方、私の祖母93歳がいる病院に行って
ほっぺ、手、腕、背中たーくさん触れてきました。
横になっていることが多くなってきている、おばあちゃん
まだまだたーーーくさんスリスリするからね

タッチケアしたい相手がいる方は
今度といわずに、すぐにでも触れてほしいな
そう思った1日でした










【 2016/11/09 (Wed) 】 はる♥いろベビーマッサージ | TB(-) | CM(-)